饭否

每天吃了什么，
心里有个数。

点一下记一笔，慢慢看清自己的三餐、花费与体重变化。

了解功能 App Store 即将上线

iPhone · Apple Watch / 界面使用演示数据，具体以上架版本为准。

日常，用起来更顺手

从今天的一餐，
看到一周的习惯。

用简单的图表回看吃饭记录与花费。少一点凭感觉，多一点了解自己。

手机和手表都能快速记录，再顺手补个价格。

早饭、午饭、晚饭分开看，补记和修改也方便。

导出 JSON 文件，自己保存。换设备时可恢复缺失的记录。

不注册账户，没有广告追踪。App 的日常记录保存在你的设备上，由你决定是否导出和分享。

三餐如何划分？

早饭 4:00–10:30，午饭 10:30–16:00，晚饭 16:00–21:30，其他时段归为夜宵。补记时核对所选日期；喝的和体重单独记录。

怎么备份和恢复？

在「我的 → 数据」选择「备份到文件」。免费版也能备份和恢复 JSON。恢复只补回尚未存在的记录，不覆盖已有记录；本机没有记录时才恢复备份中的设置。备份是明文，可能包含身体资料，请妥善保管。

完整版换设备还能用吗？

使用同一 Apple 账户，在付费页点「恢复购买」。完整版与具体功能以上架后 App 内说明为准。

iPhone 与 Apple Watch，让每天的小事更顺手。