隐私政策
更新日期：2026 年 11 月 2 日
App 中的数据
饮食类别、价格、备注、体重、体脂以及你自愿填写的身高、性别、出生年份保存在设备本地。iPhone 与 Apple Watch 通过 WatchConnectivity 直接同步；小组件读取本机摘要。我们不运营接收这些记录的业务服务器。
提醒与估算
提醒由设备本地安排，无须推送服务器。身体资料用于本地计算 BMI 和体脂估算，你可以不填写。估算不是诊断，也不替代医生或营养师的意见。
备份、导出与删除
App 不提供 iCloud 数据同步。免费版可在「我的 → 数据」导出和恢复 JSON 备份；CSV 导出按 App 内显示的权益提供。JSON 备份和 CSV 不加密，可能包含身体资料，请妥善保存，只分享给信任的人。删除 App 或清空记录不会删除你已另存的文件、手表数据或系统备份，这些需要分别管理。系统迁移和备份按你的 Apple 设置处理。
购买与适用人群
Apple 处理 App 内购买及支付信息。饭否不面向 13 岁以下儿童；BMI 与体脂估算按成年人标准计算。
广告与追踪
App 与这些官网页面没有接入广告或第三方统计追踪 SDK。
官网与客服邮件
官网由 Cloudflare Pages 托管。为交付网页和保障网络安全，Cloudflare 可能处理 IP 地址、请求与网络信息；详见其隐私政策。这不表示 App 的本地记录被上传。你主动发邮件时，我们会收到你提供的地址和内容，用于回复及处理支持请求。请勿发送不必要的健康、位置或私密记录；如需删除邮件中提供的信息，请联系同一邮箱。